Wing Chun Kung Fu

Barreiro - Portugal

Descubra a arte marcial chinesa tradicional que combina eficiência, simplicidade e poder. Conheça os fundamentos do Wing Chun através de demonstrações técnicas, workshops introdutórios e atividades culturais.

O que é Wing Chun?

O Wing Chun é uma arte marcial chinesa única, conhecida pela sua eficiência e foco na defesa pessoal. A sua origem, envolta em lendas, remonta à China há cerca de 300 anos, durante um período de rebelião. Foi concebido para ser um sistema de combate que não depende de força bruta, mas sim de técnica, estrutura e economia de movimento.

Técnicas Diretas: Movimentos simples e eficazes que podem ser aprendidos rapidamente.

Linha Central: Conceito fundamental que maximiza a eficiência dos ataques e defesas.

Chi Sau: Exercício único de sensibilidade que desenvolve reflexos e timing.

Benefícios da Prática

Coordenação Motora

Autocontrole

Resiliência

Concentração

Autoconfiança

Defesa Pessoal

Conheça o Instrutor

Sifu Bento - Mestre de Wing Chun demonstrando posição clássica

Mestre em Wing Chun Kung Fu

Sifu Bento, brasileiro com raízes portuguesas, dedica-se ao ensino do Wing Chun em Portugal. Com anos de experiência e dedicação à arte, busca preservar e transmitir a tradição autêntica desta arte marcial chinesa. Formado pela CRCA (Close Range Combat Academy), integra uma linhagem direta de Ip Man, passando por Ho Kam Ming, Randy Williams e Carlos Sousa, mantendo viva a essência do Wing Chun.